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一到过年娃就积食？这份攻略请收好****** 新华社沈阳1月18日电(记者于也童 洪可润)每年春节期间，因积食前往儿童医院就诊的小患者都显著增加。孩子积食有哪些“蛛丝马迹”？积食了该怎么办？哪些食物可以促进消化？记者近日采访了沈阳市儿童医院中医科主任兰颖，带来一份春节期间儿童积食预防、处理的“攻略”。 中医认为，儿童积食是指孩子对某些特定食物突然摄入过多，超过了脾胃的运化能力，导致脾胃功能减弱。积食后，大一些的孩子会说自己“肚子胀”，而对于不能很好表达自己感受的孩子，家长又该如何判断孩子是否积食？兰颖介绍，家长可以观察孩子的以下几方面表现：一是是否突然厌食、容易烦躁啼哭，睡不安稳；二是孩子是否出现舌苔中间变厚的情况；三是孩子是否出现嗳气，反出酸腐的味道。“如果孩子有以上情况，那家长就要考虑孩子积食的可能性。”兰颖说。 对于积食的孩子，兰颖给出一份中医缓解积食的推拿“小妙招”，家长在家就可以帮助孩子做。“孩子胸中与肚脐连线的二分之一处，是中脘穴，家长可以用手掌根旋转按揉，每日两次；孩子足底心处是涌泉穴，家长可以用拇指压按涌泉穴，旋转按揉30-50下，每日两次。”兰颖说。 积食后，家长还可以为孩子做一些促消化的饮食。“比如我们可以将山楂、碎胡萝卜放入炖锅内，加清水煮沸，用小火煮约15分钟，最后用纱布过滤取汁食用，山楂中富含有机酸、果胶质、维生素等，与胡萝卜搭配的山楂汁可健胃消食生津。”兰颖说。 兰颖表示，避免积食，家长一定要注意让孩子饮食有节。“同一种东西过量摄入时，就超出了脾的运化能力。孩子没有成人克制力强，看到喜欢的东西会不停地吃，父母不要因为过节而放纵孩子‘吃个够’，没有规律、没有节制，反而会伤害到孩子。” 专家提示，积食不是小问题，需要时刻注意让孩子“保脾护胃”。如果孩子出现严重的呕吐、腹泻等症状，或者积食后长时间未愈，则需及时带孩子前往医院就诊。 （文图：赵筱尘 巫邓炎） [责编：天天中] 阅读剩余全文（） 推荐阅读 大众彩票注册 《复联4》P站角色排行 2024-08-18 大众彩票规则哈登重提莱纳德遭勇士垫脚:大家知道发生了什么 2024-03-08 大众彩票下载公安部打击电影侵权盗版违法犯罪：抓获犯罪嫌疑人251人 2024-10-31 大众彩票官网平台 印度唯一航母入港时失火 一名救火军官遇难 2024-11-03 大众彩票官方网站苏珊·米勒：土星进入摩羯未来两年12星座运势 2024-08-05 大众彩票必赚方案中国唯一西部陆海新通道融资结算应用场景：便利百余国家及地区贸易 2024-09-20 大众彩票客户端下载赵一德：大力发展县域经济 着力缩小“三大差距” 2024-09-06 大众彩票APP遭迪士尼”打脸”拒绝收购 知名韩厂NEXON股价跌8.3% 2024-10-03 大众彩票手机版APP北京大兴国际机场内装进入尾声 2024-12-09 大众彩票计划央视重要提示：5月新规来了 第一条就超重磅 2024-12-18 大众彩票计划群外媒：印度尼西亚总统佐科已决定迁都 搬离爪哇岛 2025-01-18 大众彩票官方 北京5G看哪里 逛世园会 来中国电信5G馆 2024-09-17 大众彩票返点 矮个子男人真是太太太太太“卑微”了 2024-03-31 大众彩票客户端《僵尸世界大战》评测：与其模仿他人，或许做电影续集 2025-01-02 大众彩票登录个人敏感信息被多款App违规收集？20款APP违规遭下架 2024-12-24 大众彩票骗局科创板基金最全投资指南 2024-03-25 大众彩票手机版巡市| 昔日“股神”上海莱士发誓不再炒股 仍面临四大风险 2024-09-06 大众彩票赔率《妻子2》包文婧因为一件衣服，整季节目树立的口碑全毁了 2024-08-15 大众彩票网投持续逃离“三四线”日本住宅空置率创新高 2024-05-12 大众彩票网址2021全球企业可持续发展案例巡展—我们的责任声音 2024-05-16 大众彩票漏洞实力大比拼，宝来、朗逸、雷凌哪家强？ 2024-12-12 大众彩票充值熊黛林晒双胞胎女儿艺术照 2024-02-18 大众彩票走势图便宜V6后驱绝迹?锐志将彻底停产 2024-03-29 大众彩票代理 暴雪策划工资太好赚?玩家创意直接拿来用,居然还把这款... 2024-08-14  ) 大众彩票地图 |
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